Pour ce soin, les réservoirs d’huile chaude, réalisés à base de farine de pois chiche, sont appliqués sur les genoux. Il est suivi d’un massage local. L’huile et la chaleur pénètrent en profondeur, ce qui stimule et nourrit les tissus. Cette association permet une efficacité plus ciblée sur les zones douloureuses.
L’huile est changée régulièrement pour conserver la chaleur.
Ce soin peut être précédé d’un massage Abhyanga et/ou d’un Pinda Sweda
Les bienfaits du Janu Basti :