Un réservoir d’huile chaude réalisé à base de farine de pois chiche est appliqué sur le sacrum. Ce soin est suivi d’un massage local. L’huile et la chaleur pénètrent en profondeur, ce qui stimule et nourrit les tissus. Cette association permet une efficacité plus ciblée sur les zones douloureuses. Ce soin favorise le relâchement.
L’huile est changée régulièrement pour conserver la chaleur.
Ce soin peut être précédé d’un massage Abhyanga et/ou d’un Pinda Sweda
Les bienfaits du Janu Basti :